Une bonne posture est essentielle ; elle limite le mal de dos, la lourdeur des jambes, le mal à la nuque, aux yeux... Pour une bonne posture générale ; - mon regard est au niveau du haut de l'écran, - mes mollets sont perpendiculaires à mes cuisses - mes cuisses perpendiculaires à mon tronc- - mon dos droit... Quand vous venez en magasin, nous tenons compte de votre physionomie pour vous conseiller au mieux sur l'achat du bureau et de sa chaise. De plus des alternatives existent : bureau réglable en hauteur, balle, chaise ergo... Le tout est d'être à l'aise et sans gêne.